Заняття спортом у дитинстві зміцнюють дихальну систему – дослідження


Опубликованно 06.02.2018 03:53

Заняття спортом у дитинстві зміцнюють дихальну систему – дослідження

Заняття спортом в дитинстві мають прямий вплив на стан дихальної системи у дорослому житті, як з\'ясували вчені з Університету Отаго. За їх словами, люди, які в дитинстві активно займалися спортом, рідше стикаються з хронічними захворюваннями легень, в тому числі з хронічною обструктивною хворобою легень (ХОЗЛ), що входять в число найбільш поширених проблем зі здоров\'ям.

Фахівці відібрали для участі в дослідженні 2406 дітей. Учасникам кілька разів (через кожні 5-10 років) вимірювали серцевий ритм і рівень кисню в крові під час занять на велотренажері. Науковцям вдалося встановити зв\'язок між функціонуванням легенів і фізичною підготовкою добровольців. При цьому, у хлопчиків зв\'язок була помітнішою, ніж у дівчаток. Дослідники взяли до уваги і інші фактори, які могли вплинути на результати, такі як ріст і вага учасників, проте висновки залишалися тими ж: заняття спортом в дитинстві корисні для здоров\'я легень, і ця користь зберігається чи не протягом усього життя людини.

Інше дослідження, проведене співробітниками Лондонського університету Святого Георгія, показало, що фізичні навантаження при впливі нікотину істотно знижують тяжкість симптомів синдрому відміни. Це супроводжується підвищенням активації ?-7 нікотинових ацетилхолінових рецепторів в гіпокампі (мозковому центрі пам\'яті). Вчені прийшли до висновку, що фізична активність, що передує відмови від куріння, допомагає перемогти залежність.



Категория: Здоровье