Міцна хватка рук є показником здоров\'я - вчені

Міцна хватка рук є показником здоров\'я. До такого висновку, як повідомляє The Journal of Pediatrics, прийшли фахівці з Бэйлорского університету, Мічіганського університету та університету Нової Англії.

У дослідження були залучені 368 учнів початкової школи, у яких сила хватки рук була виміряна за допомогою динамометра. Після майже двох років вчені простежили за зміною здоров\'я досліджуваних.

У ході першої частини експерименту 27,9 відсотка хлопчиків і 20,1 відсотка дівчаток були класифіковані як слабкі через слабку хватки. З\'ясувалося, що серед них ризики погіршення здоров\'я були в три рази вище, ніж у дітей, чиї показники сили рук були оцінені як нормальні.

Дана зв\'язок простежувалася і з урахуванням таких факторів, як загальна фізична активність дитини, артеріальний тиск, результати аналізів крові, і так далі.

Фахівці і раніше звертали увагу на зв\'язок між слабкою хваткою рук та розвитком серцево-судинних захворювань у дорослих. Отримані в ході дослідження дані свідчать про необхідність приділяти увагу збільшенню м\'язової сили з підліткового віку.

Категория: Здоровье