Красота

7 помилок новачка в тренажерному залі: розповідає тренер

Бажання зайнятися спортом — це похвально. Але прийшовши в перший раз в тренажерний зал, багато хто чомусь соромляться запитати, як правильно, і вирішують, що розберуться самі. Які помилки допускають новачки? Про це нам розповіла професійний тренер.

подробнее )

Як схуднути до Нового року без стресу: рибна дієта

Новий рік не за горами. Хочеш схуднути швидко і без жорстких обмежень? Рибна дієта – це те що треба!

На найближчі сім днів основу нашого раціону складе риба. Рибний білок засвоюється організмом в два рази швидше... ( подробнее )

Нарощування нігтів за допомогою моделюючого гелю

Нігтики акуратної форми, вкриті ніжним красивим лаком, завжди привертають увагу і говорять про гарний смак своєї власниці. Але кожна жінка знає, як швидко псується манікюр. Зберегти красу своїх рук дозволяє моделюючий гель та шелак, які зберігають красу покриття до двох-трьох тижнів і дозволяють вам радіти рівним блискучим нігтиками.

Що... ( подробнее )

Туш для брів: огляд, як користуватися, відгуки

Регулярний догляд за бровами вже давно перестав бути чимось дивним. За ними необхідно стежити хоча б тому, що вони є "рамкою" особи, яка надає очам особливу виразність. Ось вже кілька сезонів в моді натуральність, але не всі представниці прекрасної статі можуть похвалитися густими об\'ємними бровами ідеальної форми. Однак завдяки декоративним косметичним... ( подробнее )

4 причини є імбир щодня

Якось непомітно імбир перестав бути екзотикою, і перетворився на звичайний овоч, який продається у всіх магазину. Але перестав він бути екзотикою в нашому меню? Мабуть, немає. Ну, може бути, суші з імбиром, може, імбирний чай у адептів ЗСЖ. І все. Не став поки імбир рідним продуктом, а даремно. До нього має сенс придивитися ближче.

подробнее )

Повсякденний макіяж: 7 правил, без яких не вийде красиво

Повсякденний макіяж – справа досить хитре і вимагає до себе особливого підходу. Є особливі правила, які варто прочитати, запам\'ятати і знати. Зрозуміло, повсякденний макіяж повинен бути не складним, швидким і підкреслювати достоїнства.

подробнее )

Красивий синій манікюр зі стразами

Думаєте зробити яскравий манікюр, але не знаєте, який? Пофарбуйте нігті в синій. Манікюр зі стразами такого яскравого кольору обов\'язково приверне увагу оточуючих. А які є варіанти синього манікюру? Ідеї і способи декорування шукайте нижче. Святковий манікюр

Найпростіший спосіб зробити нігті красивими - це покрити їх одноколірним лаком.... ( подробнее )

Ідеальний час для пізнього вечері. Думка фахівців

Останні наукові дослідження довели: людям властиво наїдатися ближче до вечора. На це є кілька причин. По-перше, інстинкт велить організму робити жирові запаси на всякий випадок . По-друге, багато хто вранці не звикли снідати і ввечері від\'їдаються за весь день. По-третє, графік роботи часто не сприяє правильному харчуванню. Що ж робити?

подробнее )

Приколи про манікюр від нейл-майстрів

У кожній професії є свої тонкощі. Сленг професіоналів незрозумілий обивателю, і на цьому будується частина професійних жартів. Сфера обслуговування – це особливі жарти: ті, хто має справу з людьми, стають психологами і філософами. А клієнти, у свою чергу, жартують над майстрами. Взяти, приміром, приколи про манікюр.

Жарти діляться на три... ( подробнее )

Макіяж під бордове плаття для брюнеток і блондинок

Скоро свято і ви вирішили зустрічати його в яскравому вбранні? І тепер думаєте, який макіяж під бордове плаття підійде краще? Не можна дати на це питання однозначної відповіді. Слід орієнтуватися в першу чергу не на модні тенденції, а на власний кольоротип і особливості зовнішності. У цій статті ми дамо поради, як потрібно фарбуватися дівчатам з... ( подробнее )