Як заспокоїти нерви за одну хвилину?

Коли щоденний хаос життя стає переважною, і ви опиняєтеся на краю обриву — не поспішайте кидатися вниз. Адже ви знаєте, що буде боляче, вірно? Замість цього використовуйте ці 17 технік, щоб розкрити свій парашут спокою і плавно приземлитися без травм і наслідків.Використовуйте спрей з лавандовий водою

Дослідження показали, що це квітуча... ( подробнее )

Чим замінити дорогі інгредієнти у вишуканих стравах — секрети Олексія Душки

У нас не завжди виходить сходити в ресторан, а побалувати себе вишуканими стравами все одно хочеться. В такому випадку можна приготувати щось незвичайне будинку самостійно, але часто можна зіткнутися з проблемою відсутності потрібних "заморських" інгредієнтів в супермаркеті або їх високою ціною. Фуд-експерт та ведучий каналу "1+1" Олексій Душка поділився... ( подробнее )

Однорічна дитина, що отримав опіки, перебуває у відділенні реанімації

Однорічна дитина, що отримав опіки, перебуває у відділенні реанімації Наукового центру радіаційної медицини і опіків. Малюк був доставлений в Єреван з міста Ванадзор Лорийской області.

Як повідомила... ( подробнее )

Правильний перекус: 7 продуктів, які продовжать відчуття ситості

Готова посперечатися, у тебе теж так бувало: поснідала в 8, прийшла на роботу до 9, а вже в 11 страшенно хочеться їсти (а до обіду ще далеко). Або інший варіант: ти таки дочекалася обіду, але до кінця робочого дня бурчання в шлунку знову подає сигнал підкріпитися. Здається, комусь потрібно додати в своє меню кілька перекусів. І ми розповімо, як зробити... ( подробнее )

У 5-річної дівчинки знайшли смертельно небезпечне захворювання завдяки фотографії

Келлі Перрен з австралійського штату Квінсленд розгледіла на фотографіях 5-річної доньки ознаки ракової пухлини.

Як повідомляє новинний портал Seven News, Келлі розглядала знімки дочки, коли помітила... ( подробнее )

Експерти б'ють на сполох: у Вірменії рівень вакцинації населення від поліомієліту продовжує падати

З 20 травня по 20 червня поточного року у Вірменії буде проведена додаткова вакцинація від поліомієліту серед дітей віком від 18 місяців до 5 років. Даною можливістю зможуть зокрема скористатися діти, які не пройшли... ( подробнее )

Як підготуватися до марафону: поради експерта

Віталій Дрозд, головний тренер спорт-концентрату "Як підготуватися до марафону?", співзасновник Saucony Running Club і Superheroes Run Academy, розповів читачам ХОЧУ про те, як правильно готуватися до марафону. Подробиці читай в нашому матеріалі.

При підготовці до марафону потрібно розуміти, в першу чергу, навіщо це вам. І тільки після... ( подробнее )

Вікові зміни в організмі жінки: що важливо знати

Жінка відчуває зміни в організмі, починаючи з 40 років. І не всі готові легко прийняти ці зміни. З'являються перші зморшки, зайва вага. Жінці важко змиритися з втратою колишньої краси. Крім цього, страждає пам'ять і інтелект. Стає важко запам'ятовувати всі плани на день. Концентрація падає, жінка погано навчається новим навичкам. Все здається трагічним?

Ми... ( подробнее )

Якщо під час вагітності йдуть місячні — це нормально?

Коли так трапляється, що у жінки на будь-якому терміні вагітності з'являються кров'янисті виділення з піхви, насамперед необхідно терміново відвідати лікаря і дізнатися причини. Не слухайте подружок про те, що "місячні при вагітності" — цілком нормальне явище.

Причини можуть бути різними, наприклад, патологічний стан, інфекційно-запальні... ( подробнее )

Як продовжувати радіти життю під час місячних: міфи і правда про критичні дні

Життя вимагає від нас активності і бадьорості. Але в "ці дні" багатьом з нас хочеться тільки лежати і їсти солодке. Як вижити під час критичних днів — розповімо в нашому матеріалі.

Існують міфи про місячних, які давно пора розвіяти. Сучасні засоби гігієни дозволяють вести майже звичайне життя.Що можна і що не можна робити в "ці дні" в спортзалі?

Деякі... ( подробнее )