Збережи красу очей: чому виникають набряки під очима і як з ними боротися

Опубликованно 19.04.2019 06:40

Набряки під очима, або як в народі називають це явище — "мішки під очима", не додають обличчю краси. На жаль, в силу їх будови повністю замаскувати набряки з допомогою декоративної косметики фактично неможливо. Як прибрати набряки під очима в домашніх умовах, читай у нашому матеріалі.

Мішки під очима — проблема багатьох дівчат, адже з нею рано чи пізно стикається кожен. Щоб ця проблема не стала хронічною, потрібно визначити причину, яка викликає утворення набряків і знайти метод ефективної боротьби. Набряки під очима: причини появи

Щоб захистити очні яблука від можливих пошкоджень і зберегти зір, природа розташувала під очима спеціальну жировий прошарок. В силу своєї будови ця сама прошарок має властивість утримувати надлишок вологи під очима. Таким чином, під очима утворюються набряки.

Серед причин виникнення набряків — надмірне вживання рідини, зловживання кавою, алкоголем і солоною їжею, куріння. Також причиною утворення "мішків" під очима може стати невідповідний крем для повік, або ж той факт, що ти звикла наносити косметику прямо перед тим, як йти в ліжко.

Іншими поширеними причинами появи мішків під очима є:Надмірне споживання солі, яка викликає затримку рідини.Алергія, яка може викликати запалення і набряк.Проблеми з синусом.Дегідратація.Втома і недосипання.Стрес.Плач.Старіння.Генетична схильність.

При старінні набряклість очей може бути частково викликана тим, що жирова тканина, яка зазвичай захищає око всередині кісткової очниці, починає висуватися вперед і заповнювати простору під оком. Це відбувається тому, що процеси старіння викликають потоншення мембрани або "перегородки", яка зазвичай затримує жир як у верхніх, так і нижніх століттях.

Якщо у тебе постійно з'являються набряки, однак серед перерахованих причин ти не бачиш пункту, який міг би підійти тобі — обов'язково звернися до лікаря. Набряки під очима можуть бути симптомом внутрішніх захворювань.Коли набряк під очима вказує на захворювання?

Якщо причина хвороби, мішки під очима, найчастіше, з'являються раптово. Наприклад, у людей із захворюваннями щитовидної залози може розвинутися набряк тканин і м'язів навколо очей. Крім того, вирячені очі можуть сигналізувати про захворювання щитовидної залози, відомому як хвороба Грейвса.

Очна алергія, пов'язана з такими захворюваннями, як сінна лихоманка, або з реакцією на певні продукти харчування або хімічні речовини, що теж може призвести до набрякання очей. Під час алергічної реакції певні клітини організму виділяють хімічну речовину, гістаміном, яке надає безліч несприятливих впливів на тканини організму, включаючи витік рідини з кровоносних судин. Ця рідина потрапляє в навколишні тканини, викликаючи набряк.

При наявності інфекції очей, наприклад, кон'юнктивіту, також можуть виникнути темні кола або набряки під очима. Деякі захворювання органів, у тому числі ниркова недостатність, — ще одна можлива причина набряків навколо очей.Набряки під очима після пробудження: причина

Поки ми спимо, ми не моргаємо. І це одна з причин появи набряків під очима. Кліпати повіками — все одно що ходити ногами. В бездіяльності у деяких людей з'являється набряк нижніх кінцівок, який проходить, як тільки вони починають ходити і кровообіг приходить в норму.

Аналогічну дію відбувається і з віками. Закриті, немигаючі повіки під час сну потенційно можуть опухати у деяких людей, схильних до цієї проблеми. Як тільки ти відкриєш очі і почнеш блимати, частина набряку може зменшитися приблизно через годину.Набряки під очима: як боротися

Щоб знайти найкраще рішення для усунення набряку і темних кіл, важливо визначити причину. Якщо у твоєї мами або тата така ж проблема, ти, ймовірно, успадкувала цю межу. В цьому випадку потрібно звикнути до такого свого зовнішнього вигляду або розглянути косметичні варіанти, які можуть допомогти зменшити набряклість.

Читати також Beauty-хоррор: найдивніші гаджети для краси

Ці варіанти включають хімічні пілінги, лазерні процедури шліфування шкіри, деякі космецевтики (рецептурні продукти для шкіри) і операції на повіках, відомі як блефаропластика. Блефаропластика увазі видалення зайвої жирової тканини і надлишкової шкіри з верхніх і нижніх повік, а також підтягування шкіри і м'язів для зменшення набряклості і зморшок.

До більш простим і доступним методам боротьби з мішками відносяться:Очні краплі, що знімають набряк, викликаний алергією.Пиття рідини, щоб запобігти зневоднення.Компреси з льодом.Вживання в їжу продуктів, багатих калієм, таких як банани, для усунення надлишку рідини в організмі.Умивання холодною водою.

Щоб позбутися від набряків під очима і запобігти їх появі в майбутньому, йди також наступним радам.Налагодь раціон харчування

Щоб не провокувати появу "мішків", прибери з раціону дуже гострі і солоні продукти. Вони затримують воду в організмі, що в результаті "осідає" під очима. Також контролюй кількість рідини, яку ти випиваєш протягом дня. Воно не повинно перевищувати 1,5 літра води в день.

Твоя вечеря має бути за 4 години до сну, не пізніше. В період після вечері можеш випити не більше 1 склянки рідини. Якщо з "мішками" в області очей нічого не робити, шкіра з часом розтягнеться, і навіть при відсутності в організмі зайвої рідини буде злегка звисати.Подбай про здоровий сон

Постійний недосип утримує воду в організмі. Так, якщо ти постійно не висипаєшся — чекай набряклості. Стеж, щоб твій сон становив не менше 7 годин на добу.Відмовся від кави і алкоголю

Якщо ти схильна до появи набряків під очима, відмовся від кави і алкоголю. В ідеалі, відмовитися від цих продуктів зовсім. Хоча, звичайно, всі ми люди і іноді хочеться себе побалувати ароматним бадьорить напоєм, а ввечері розслабитися з друзями. Пий каву тільки в першій половині дня, а з алкоголю вибирай сухі вина і коньяк.

Якщо ти прокинулася, подивилася в дзеркало і побачила ті самі некрасиві "мішки", завари міцний зелений чай і зроби примочки на очі, витримки їх протягом 20 хвилин. Набряки стануть менше. Також непоганим експрес-помічником є сира картопля, яка за рахунок крохмалю у складі швидко приведе шкіру в тонус. Гуляй

Щоб не було набряків, потрібно гуляти. Так, прогулянка (як і будь-яка інша фізична активність) прискорює обмінні процеси в організмі, а значить сприяє виведенню зайвої води з організму.Користуйся спеціальною косметикою

Багато косметичні бренди випускають косметику, яка покликана боротися з набряками. Такі засоби, як правило, покращують кровообіг і сприяють виведенню рідини з конкретної зони. Однак, пам'ятай, косметика здатна поліпшити ефект від перерахованих вище кроків. Самостійно вона не впорається з проблемою.

Читай також: Стрілки на очах: як зробити погляд виразнішимТвітнуть -->

Live Journal

Facebook

Twitter

Категория: Здоровье