Щоб зуби, сяяли здоров'ям і білизною: вибираємо засоби по догляду
Опубликованно 27.05.2019 05:00
Сьогодні, на жаль, людина з гарними зубами — велика рідкість. Незважаючи на те, що асортимент засобів по догляду за зубами представлений досить широко. Це і дивовижний, і кричущий факт! Давайте розбиратися в засобах по догляду за зубами.
Що традиційно розуміють під доглядом за зубами? Звичайну гігієнічну чистку зубів. А що традиційно використовують в гігієнічних цілях? Зубну пасту і щітку. І то не особливо заморочуючись над їх вибором. А адже система комплексного догляду за зубами вимагає значно більшого. Крім зубної пасти та щітки, до засобів догляду за зубами відносяться: гелі і порошки для чищення зубів, ополіскувачі і поліролі, освіжувачі порожнини рота, зубні нитки. Асортимент засобів по догляду за зубами дуже широкий. І для того, щоб правильно вибрати засоби, необхідні саме вам, потрібно добре уявляти собі цей асортимент.Догляд за зубами: зубні пасти та гелі
Пасти і гелі можна об'єднати в одну групу засобів по догляду за зубами. Принципова відмінність їх у тому, що гелі володіють меншим очищаючим ефектом (в них не містяться абразивні речовини). Зате гелі більш складні за складом, а значить по спрямованості і ступеня впливу на зуби. До наочного розрізнення можна віднести те, що пасти володіють пенообразующим властивістю, чого немає у гелів, але думка, що ця характеристика зменшує ефективність гелів — оману. Гелі та пасти взагалі не можна порівнювати, краще вважати гелі доповненням до паст, особливо в тих випадках, коли мова йде про лікувально-профілактичному впливі на зуби.
Розрізняють гігієнічні, лікувально-профілактичні та відбілюючі зубні пасти. Що таке гігієнічні і відбілюючі пасти зрозуміло із визначення. Гігієнічні — призначені для очищення зубів від нальоту їжі і освіження порожнини рота, вони не містять у своєму складі спеціальних лікувальних і профілактичних добавок.
Відбілюючі зубні пасти служать для відновлення білизни емалі зубів, в їх складі більше абразивних компонентів (правда, м'якого дії). Що стосується лікувально-профілактичних паст, то вони бувають: протизапальні, антисептичні, противокариесными, протигрибковими, застосовуваними для зменшення кровоточивості ясен, при підвищеній чутливості зубів і т. д. В якості прикладу можна навести кілька видів лікувально-профілактичних паст:Вітамінізовані нормалізують обмін речовин в тканинах пародонту, надають антиоксидантну і каппиляроукрепляющее дію.Фтор/фосфоровмісні пасти активізує обмін речовин.З екстрактами лікарських рослин і натуральних олій виявляють кровоспинну, протизапальну, стимулюючу, ранозагоювальну дію, нормалізують трофіку тканин.
Поза цією класифікацією знаходяться ще дитячі зубні пасти, в яких з урахуванням вікових особливостей дитячих зубів міститься менше активних компонентів, ніж у пасті для дорослих, і вони завжди низько абразивны. Крім того, дитячі пасти нейтральні за смаком (або мають фруктові ароматизатори), що важливо для дитини.
Гігієнічні пасти використовують, як правило, в підлітковому та юнацькому віці, і то якщо немає проблем із зубами. Дорослій людині рекомендують використовувати щодня 2 зубні пасти. Вранці — відбілюючу, увечері — лікувально-профілактичну. Ще краще мати кілька лікувально-профілактичних паст плюс до цього пару гелів, щоб чергувати їх використання кожні 2 тижні. При необхідності за один сеанс чищення зубів можна використовувати і 2 лікувально-профілактичні пасти.
Читати також Чутливі зуби: у чому причина і як допомогти собіДогляд за зубами: порошки
Зубні порошки зараз майже не застосовуються через їх високу абразивність, що негативно впливає на емаль зубів. Але якщо не зловживати порошком і використовувати його не частіше, ніж раз на тиждень, а краще раз в 2 тижні або раз на місяць (так звана генеральна чистка зубів), то отримаємо компромісне поєднання шкоди і користі. Адже зубний порошок дуже ефективно видаляє зубний наліт, а в складі сучасних зубних порошків є рослинні масла для зміцнення ясен і проти їх кровоточивості.Догляд за зубами: як вибрати зубну щітку
Вибираючи зубну щітку, слід пам'ятати про те, що вона багатофункціонального застосування, а саме:Для механічного видалення залишків їжі.Для очищення емалі зубів від зубного нальоту.Для масажу ясен.Для очищення поверхні язика.
Зубні щітки різноманітні за матеріалами, ступеня жорсткості і формі щетини.За матеріалами щетини
Щітки виготовляються із синтетичного або натурального волокна. Останнім часом стоматологи, як не дивно, рекомендують користуватися щітками з синтетичного волокна, вважаючи їх більш гігієнічними.За формою щетини
Головна вимога — закруглені кінці, щоб запобігти травмування ясен. Так само важливо, щоб щітка мала різнорівневу довжину волосків щетини для полегшення доступу до важкодоступних місць у порожнині рота. І ще звертайте увагу, щоб поверхня, на яку кріпиться щетина, була без задирок.За ступенем жорсткості
Щітки поділяють на 3 ступені жорсткості:М'які (soft) — рекомендують тим, хто схильний до підвищеної стертості емалі зубів і у кого спостерігаються запальні процеси в пародонті. Дітям завжди радять купувати м'які щітки. Бувають і суперм'які щітки (extra soft).Середнє (medium) — рекомендують тим, у кого стан пародонту і зубів в нормі.Жорстка (hard) — підходять тим, хто страждає від утворення зубного каменю, але при цьому не має чутливих ясен. Рекомендують завзятим курцям.
Не забувайте, що щітку рекомендують перед застосуванням мити з милом, а через три місяці використання міняти на нову.Догляд за зубами: ополіскувачі і поліролі
Якщо суворо дотримуватися правил догляду за зубами, то ополіскувач слід використовувати:На завершальному етапі після чищення зубів, так як за своїми фізичними властивостями він володіє здатністю проникати глибоко в міжзубний простір, куди не дістає щітка, і більш ретельно очищає від мікробів.Після кожного прийому їжі.
Але, у всякому разі, ця процедура є обов'язковою для тих, у кого стан зубів проблемне, для тих, хто спадково схильний до захворювань ротової порожнини і для тих, хто носить брекет-системи або зубні протези.Зубні поліролі призначені для очищення емалі зубів від будь-якого нальоту, в тому числі — колірних плям і для полірування поверхні зуба. Але на відміну, скажімо, від зубних порошків, поліроль більш ніжного дії. Для цих цілей в полиролях містяться микрополирующие та оптичні блеськообразующие частинки.Догляд за зубами: зубна нитка
Зубна нитка дозволяє очистити бічні поверхні зубів і міжзубні проміжки, і так ефективно, як нитка, це не очистить ніяке інше зубне коштів. Бажано використовувати її після кожного прийому їжі або, як мінімум, під час вечірнього чищення зубів. Видів випускаються ниток дуже багато:По просоченню: вощений (просякнута воском) або не вощений.По поперечному перерізу нитки: кругла і стрічкова (для широких проміжків), плоский (для вузьких).За змістом добавок: з ментолом, з фтором тощо
Буває навіть "супер-флос" нитка, яка використовується при захворюваннях пародонту і при наявності в порожнині рота брекет-систем і зубних протезів.
Вам здається занадто ретельно такий комплексний підхід до вибору засобів по догляду за зубами? Але чому б не перестрахуватися заради задоволення мати власні здорові і красиві зуби замість ідеальних, але чужорідних імплантатів? Та й гроші/час, витрачені на придбання засобів по догляду не порівняти з витратами на послуги стоматологів. Не кажучи вже про вантаж супутніх хвороб внутрішніх органів, які можуть розвинутися на тлі проблем із зубами. Недарма посмішка, демонструє бездоганні зуби, завжди вважалася еталоном здоров'я людини.
Читайте також: Посмішки голлівудських зірок до і після дантиста: Круз, Роналду, Cyrus та іншіТвітнуть -->
Live Journal
Facebook
Twitter
Категория: Здоровье
