Дієтологи розповіли, в якому віці люди починають активно поправлятися

Дієтологи і провідні фахівці відомої британської компанії "Forza Supplements" провели ряд експериментів і досліджень, в ході яких з'ясували, з якого віку у людей починаються глобальні проблеми із зайвими кілограмами. Фахівці проаналізували образи життя 1000 чоловік, включаючи їх звички, харчові уподобання, специфіку робіт, і навіть відносини з партнерами.

Читайте також: Експрес-тест від досвідчених дієтологів: які методики схуднення вам підходять?

І що ж вони з'ясували? Виявляється, у жінок і чоловіків процес накопичення надмірної ваги відбувається в різному віці. Для жінок найбільш небезпечний вік для фігури — 35-40 років.

Більшість представниць слабкої статі починають набирати вагу під час вагітності, вважаючи, що повинні їсти "за двох", і після народження дитини, заїдаючи стреси післяпологової депресії. Також страждає жіноча фігура з-за постійної готування їжі.

Чоловіки починають набирати вагу в період 40-45 років. Причиною цього найчастіше стає хронічна втома і лінь, що заважає зайнятися своїм тілом. Також поширеною причиною є прагнення зробити кар'єру, коли на все інше просто не залишається часу.

Також зараз всі обговорюють нову французьку дієту: як схуднути на 8 кг за два тижні і не відчувати голоду.-->

Live Journal

Facebook

Категория: Здоровье