Інсульт: що робити, як розпізнати і надати людині першу допомогу

Опубликованно 21.12.2019 00:05

Перша допомога — це те, що має вирішальне значення для здоров'я людини, що пережила інсульт. У цій статті ми докладно розповімо про те, які дії необхідно зробити, щоб врятувати потерпілому життя.

"Час — це мозок" — фраза, яку часто використовують медичні працівники в контексті інсульту, тому що кожен інсульт є екстреним випадком, а значить — кожна хвилина на рахунку! Чим швидше потерпілому буде надана перша допомога, тим вище не тільки шанси на виживання, але і на успішну реабілітацію.

В Україні щорічно близько 150 000 осіб переживають інсульт, і близько 50 000 з них не виживають. Якщо є підозра на інсульт, то фактор часу відіграє найбільш важливу роль. Чим більше часу проходить між першими ознаками і лікуванням, тим більше необоротне ушкодження мозку може відбутися. Інсульт у правому півкулі зазвичай означає, що уражена ліва сторона тіла. Симптоми на правій стороні тіла вказують на те, що стався інсульт у лівій півкулі.Які типові симптоми інсульту?

Попереджувальні ознаки інсульту можуть змінюватись в залежності від того, на яку ділянку мозку він вплинув. Інсульт завжди супроводжується виникненням неврологічних порушень. Причинами цих неврологічних розладів зазвичай є згустки крові, тромбоз, а також звуження судин. Так як же розпізнати інсульт:Повний або однобічний параліч (геміплегія і геміпарез).Оніміння.Проблеми із зором (подвійне або нечітке зір, обмежене поле зору або навіть повна втрата зору).Запаморочення і порушення рівноваги.Сильний головний біль з можливими побічними ефектами — нудотою і блювотою.Розлад мови і розуміння (від легких розладів до повної втрати мовленнєвих здібностей).Опущені повіки і/або куточки рота.Дуже високий кров'яний тиск.Безпам'ятство.

За допомогою тесту "FAST" (Face, Arm, Speech, Time) можна швидко виявити інсульт:Особа.Попросіть людину посміхнутися, якщо одна частина обличчя провисає, швидше за все, стався інсульт.Рука.Попросіть людину підняти обидві руки, якщо одна рука не піднімається, швидше за все, стався інсульт.Мова.Попросіть людину повторити кілька простих фраз, якщо у нього заплітається язик, швидше за все, стався інсульт.Час.Якщо ви виявили хоча б один із симптомів інсульту — негайно телефонуйте в швидку.

Викликайте швидку допомогу, навіть якщо ви не впевнені, чи це дійсно інсульт. Під час телефонної розмови згадайте можливий діагноз, тому що пацієнти з інсультом, які прибувають до лікарні протягом трьох годин і проходять необхідне лікування, мають значно кращі шанси на виживання і реабілітацію.

Читати також Перша допомога при отруєннях: що важливо знатиПовідомити швидкої допомоги і як вести себе до її приїзду?

Повідомте відділу невідкладної допомоги про наступне:Що є підозра на інсульт.Повідомте адресу людини або докладне місцезнаходження.Повідомте своє ім'я.Повідомте номер телефону для можливого зворотного дзвінка.Не вішайте трубку, поки виклик не буде прийнятий.

До приїзду швидкої допомоги постарайтеся контролювати життєво важливі функції людини:Зір.Реакцію на дотики.Мова.Дихання. Якщо його немає, двічі зробіть штучне дихання. Перевірте дихання знову і спостерігайте за кашлем або рухами.

Якщо потерпілий знаходиться у свідомості — помістіть його в зручне положення з піднятою верхньою частиною тіла. На що ще варто звернути увагу:Послабте облягаючий одяг (ремінь, комір, краватка).Не давайте потерпілому ніяких рідин або ліків, так як це може призвести до дисфагії.Намагайтеся спокійно розмовляти з потерпілим, якщо він у свідомості, і не панікувати.Відкрийте вікна.Тримайте дихальні шляхи чистими і, по можливості, видаліть залишки їжі або зубні протези.

При прибуття рятувальної служби, постарайтеся як можна більш коротко проінформувати їх про спостерігаються симптоми, часу появи перших симптомів і можливих раніше існуючих захворюваннях потерпілого, якщо володієте такою інформацією. Якщо можливо, дайте швидкої допомоги список ліків, які людина регулярно вживає.

Якщо вас двоє чи більше, то відправте другого людину на вулицю, щоб він міг зустріти і по дорозі проінформувати службу порятунку.Як уникнути інсульту: профілактичні заходи

Ось сім кроків, які ви можете зробити вже сьогодні, щоб уникнути інсульту.Знизьте кров'яний тиск

Високий кров'яний тиск є основною причиною ризику інсульту у чоловіків і жінок. Слідкуйте за тим, щоб тиск не перевищував позначки 135/85. Для цього:Зменшіть кількість солі в своєму раціоні до 1500 мг на день (близько половини чайної ложки).Уникайте продуктів з високим вмістом холестерину — гамбургерів, сиру і морозива.Їжте від 4 до 5 чашок фруктів і овочів кожен день, одну порцію риби два-три рази в тиждень, а також кілька порцій цільного зерна і молочних продуктів з низьким вмістом жиру в день.Тренуйтеся мінімум 30 хвилин в день.Киньте палити.При необхідності приймайте ліки, що знижують кров'яний тиск.Позбавтеся від зайвої ваги

Ожиріння, а також пов'язані з ним ускладнення (включаючи високий кров'яний тиск і діабет), підвищують ваші шанси на інсульт. Намагайтеся вживати не більше 1500-2000 калорій в день (в залежності від рівня вашої активності і поточного ІМТ), а також збільшити обсяг вправ, які ви виконуєте щодня.Ведіть активний спосіб життя

Вправи сприяють схудненню і зниження артеріального тиску, але також є самостійним методом зниження ризику інсульту. Ваша мета: займатися спортом з помірною інтенсивністю не менше п'яти днів на тиждень. Почніть з простого, наприклад, з щоденних прогулянок після сніданку або підйому по сходах замість ліфта.Обмежте вживання алкоголю

Відмова або вживання невеликої кількості алкоголю може знизити ризик інсульту. Дослідження показують, що як тільки ви починаєте пити більше двох алкогольних напоїв в день, ризик інсульту різко зростає.Контролюйте діабет

Високий рівень цукру в крові згодом пошкоджує кровоносні судини, підвищуючи ймовірність утворення згустків всередині них. Використовуйте дієту, фізичні вправи і ліки, щоб підтримувати рівень цукру в крові в рекомендованому діапазоні.Киньте палити

Куріння прискорює утворення згустків, збільшуючи кількість нальоту в артеріях. Поряд зі здоровою дієтою і регулярними фізичними вправами, відмова від куріння є одним з найбільш важливих змін в способі життя, які допоможуть вам значно знизити ризик інсульту.Факти і цифри про інсульт

Близько 70% пацієнтів, які відчувають тимчасові порушення кровообігу головного мозку (ТІА, транзиторна ішемічна атака) або незначний припадок", не розпізнають їх.30% пацієнтів відкладають медичне обстеження більш ніж на 24 години і недооцінюють важливість першої допомоги.За даними ВООЗ (Всесвітньої організації охорони здоров'я), інсульт є основною причиною смерті людей старше 60 років.Інсульт є п'ятою за значимістю причиною смерті людей у віці від 15 до 59 років.Навіть діти та новонароджені можуть перенести інсульт.Згідно ?rzteZeitung, новий інсульт трапляється кожні три хвилини тільки в Німеччині, і один пацієнт з інсультом помирає кожні дев'ять хвилин.Близько 70% інсультів можна запобігти профілактичними заходами.

Читайте також: Інсульт змусив Шерон Стоун переглянути свій погляд на смерть-->

Live Journal

Facebook

Категория: Здоровье