Не проспи: NK | Настя Каменських проведе відкриту онлайн-тренування в Instagram

Українська поп-діва NK | Настя Каменських відома не тільки своїми приголомшливими успіхами в Латинській Америці, але і тим, що без кінця мотивує своїх шанувальників.

Під час карантину артистка вирішила взяти ініціативу в свої руки і провести онлайн-тренування в прямому ефірі. Вона пройде завтра, 18 березня, на офіційній сторінці в Instagram співачки.

Зараз нам потрібно бути дуже обережними. У період карантину ми набагато більше часу стали проводити вдома, спортзали закрилися, а нашим єдиним можливим розвагою поза домом стала покупка їжі. Іноді в такому режимі важко себе зібрати заради тренування вдома, але я вам в цьому допоможу. Разом набагато легше і приємніше займатися.

— поділилася співачка.

Тренування в прямому ефірі пройде в 9 ранку.

Вранці організм швидше переходить в режим жіросжіганія, тому виконання вправ буде ефективніше. Так що сьогодні лягаємо спати вчасно, а завтра зустрічаємося завтра о 9:00 в прямому ефірі на моїй сторінці Instagram!

— додала NK | Настя Каменських.

А ти приєднаєшся до тренування артистки?

Не пропусти: Ускладнена планка: як зробити гарний прес в домашніх умовахПоділитися Підписатися Підписатися теги: Настя Каменських тренування фітнес

Категория: Здоровье