Місяць без м'яса: тренд і знаменитості-вегани
Опубликованно 01.05.2020 11:05
Знаменитості ввели моду на детокс-метод — відмова від м'яса на місяць. Що представляє з себе цей тренд? І хто став його родоначальником? Читайте в нашому матеріалі.
Однією з перших, хто розповів про новий режим харчування стала співачка Бейонсе (Beyonce). Кілька років тому 38-річна зірка зізналася, що приводить себе у форму, дотримуючись тимчасової веганскої дієти. Суть її раціону — відмова від м'яса на місяць.
Цей метод очищення організму назвали Veganuary від слів vegetarian (вегетаріанський) і january (січень). "Січневої" дієта стала, тому що співпала з "постсвятковим післясмаком" у вигляді тяжкості в шлунку і парочки зайвих кілограмів в результаті рясних застіль.
Суть Veganuary — відмова від продуктів тваринного походження (м'яса, риби, молочних продуктів, яєць) на місяць. Дієтологи і лікарі, звичайно, сперечаються про користь такого детокс, але метод вже встиг стати популярним.
Буквально протягом 2 місяців число учасників групи Veganuary у Facebook збільшилася до 5700 осіб. Судячи з усього, ідея поєднати здорове харчування для схуднення з етичними міркуваннями на користь тварин багатьом припала до душі
Заснували детокс-метод Veganuary — Меттью Гловер і Джейн Ленд, які самі є веганами. Вони розуміли, що для м'ясоїдів відмова від м'яса — це надто кардинально. Етичні міркування, на думку Гловер та Ленд, ще не настільки актуальні, щоб переконувати м'ясоїдів.
Відповідно, Метью і Джейн розробили таку систему тимчасового веганства. Цікаво, що Veganuary дійсно спрацювало на користь засновників: багато учасників спільноти Veganuary заявили, що готові відмовитися від м'яса назавжди.Знамениті вегани
Тимчасова відмова від м'яса можна практикувати не тільки в січні. А натхненням послужать зірки, які повністю виключили продукти тваринного походження зі свого раціону.Хоакін Фенікс
Зірка усіма улюбленого фільму "Джокер" Хоакін Фенікс — веган з дитинства, а в 2019 році він з'явився на рекламному щиті PETA (в перекладі означає "Люди за етичне поводження з тваринами") на Тайм-сквер, закликаючи людей відмовитися від м'яса. З цього приводу Фенікс сказав:
Якби ми подивилися на світ очима іншої тварини, ми б зрозуміли, що всередині ми всі однакові — і тому ми всі заслуговуємо того, щоб жити без страждань.Джессіка Честейн
У 2017 році актриса "Воно 2" Джессіка Честейн сказала журналу W, що стала веганом, тому що у неї було дуже мало енергії". Вона додала:
Я ніколи не планувала стати веганом. Я просто дійсно слухала те, що говорило мені моє тіло.Кейт Вінслет
Кейт Вінслет вже кілька років виступає на захист PETA, а також створює відеоролики про бойкотування ресторанів, в яких подають фуа-гра.
Категория: Здоровье
