Як харчуватися після видалення жовчного міхура?

Опубликованно 14.08.2020 16:35

Операція з видалення жовчного міхура, або холецистектомія, є стандартною процедурою при виявленні жовчних каменів і деяких інших захворюваннях. Жовчний міхур являє собою невеликий орган, який є частиною травної системи. Його видалення може призвести до втрати ваги, яку можна контролювати за допомогою здорового харчування та регулярних фізичних вправ.

Жовчні камені представляють собою скупчення затверділих речовин, які утворюються в жовчному міхурі. Вони можуть викликати тривалі болі в животі, запалення і інфекції жовчного міхура.

Крім того, вони можуть викликати закупорку проток жовчного міхура і проток між печінкою і підшлунковою залозою. Це може призвести до подальших ускладнень, таких як панкреатит, який є запаленням підшлункової залози.

Жовчний міхур зберігає жовч, яку виробляє печінка. Жовч розщеплює жири для травлення. Без жовчного міхура організм не може зберігати досить жовчі і не розщеплює необхідну кількість жиру.

У той час як можливі негайні несприятливі наслідки операції, такі як діарея, можуть привести до втрати ваги в короткостроковій перспективі, видалення жовчного міхура може фактично призвести до більш високого довготривалого індексом маси тіла (ІМТ).

У цій статті ми пояснимо, що викликає ці зміни ваги і як їх контролювати. Як контролювати вагу після видалення жовчного міхура?

Після видалення жовчного міхура людина повинна дотримуватися здорову збалансовану дієту. Втрата ваги є поширеним симптом і до, і після видалення цього органу. Для підготовки до операції лікар зазвичай просить пацієнтів дотримуватися дієти з низьким вмістом жирів. А після процедури побічні ефекти можуть включати втрату апетиту, нудоту і діарею.

Тим не менш, важливо відновити регулярне, здорове харчування після операції. Найбільш безпечні способи управління вагою включають в себе: здорову, збалансовану дієту; регулярні фізичні навантаження; вживання великих кількостей фруктів, овочів, нежирних молочних продуктів, нежирних білків і клітковини; усунення порожніх калорій з цукру і жирів, наприклад, в підсолоджених напоях, цукерках.

Швидше за все, лікар порекомендує приділити час відпочинку і відновлення після операції. Однак через деякий час можна буде повернутися до занять спортом, ходьбі, їзді на велосипеді, йоги і плавання.

Категория: Здоровье