ЧТО ПОРТИТ ЖЕНСКУЮ КРАСОТУ
Опубликованно 27.09.2021 07:05
ШEСТЬ ВРAГOВ КРAСOТЫ
1-й врaг - стрeсс.
Зaмeтнee всeгo нeприятнoсти oтрaжaются нa кoжe. Кaк сeбe пoмoчь в этoм случae? Больше спать, поменьше нервничать, мыслить предстоящий день. Помните, общежитие - это не изнурительная вздрючка с препятствиями. От жизни нужно брать не только уроки, да и удовольствие.
2-й враг - сигареты.
Никотин сужает сосуды, объединение которым осуществляется доставка питательных веществ и кислорода в клетки кожи . Возмещение этого они насыщаются ядовитой окисью углерода, что-нибудь, естественно, вредит процессу регенерации (обновления) клетки. Сыромять приобретает сероватый вид, почти глазами появляются морщины. Сгладить сии печальные последствия иногда помогает витамин С. Только принимать его следует без- от случая к случаю, мало-: неграмотный только в период гриппозной эпидемии, а изо дня вдень.
3-й враг - кофе.
Кофе расширяет сосуды и оставляет для лице красные ниточки капилляров, которые таже приходится тщательно замазывать тональным кремом. В дней можно выпивать не побольше трех чашек кофе. Неравно вам этого количества не слишком, перейдите на зеленый чайничанье.
4-й враг - четыре стены.
Долготно находясь в замкнутом пространстве, из (людей испытывает недостаток кислорода. Помимо того, ему нехватает освещенности. Постоянно это плохо влияет получи обмен веществ и кровоснабжение различных органов. В итоге, ухудшается жизнедеятельность мышц, бледнеет и стареет покров.
5-й враг - жиры.
Удивительно, только чаще всего безобидный, всеми дружок шоколад (в нем содержится 35% жиров и 60% сахара) наносит мордобитие по женской красоте. А богатство жира обычно оборачивается угревой сыпью. Чешется сладенького, утолите его побольше безобидным способом: кушайте коринка или сладкие свежие дары помоны. Жиры с трудом перерабатываются в нашем организме. Потому-то, не увлекайтесь свиными отбивными, копченой колбасой. Ешьте птицу ли постное псина.
6-й враг - алкоголь.
Спиртное начисто уничтожает в организме витамины, до всего жизненно важные А, В и С (а в таком случае именно витамин А очень положительно действует на кожу, отвечая по (по грибы) образование и рост новых клеток!). А, в довершение всего того, алкоголь связывает ликвор в организме, из-за а возникают отеки. Именно потому после сильных возлияний коже (и) еще как трудно приобрести нормальный лик.
Источник: tv.ukr.net
