Здоровье

Не варто ігнорувати: кому не можна їсти яблука

Яблуко можна сміливо назвати королем фруктів на нашому просторі хоча б тому, що яблука практично цілий рік присутні в нашому раціоні харчування і їх можна придбати у вільному доступі за невисокими цінами. Але все ж треба знати, що яблука можуть бути небезпечними для здоров'я. Кому не можна їсти яблука, читайте в нашому матеріалі.

Ми продовжуємо... ( подробнее )

Як схуднути за допомогою йогурту?

Яке харчування підібрати для себе, щоб схуднути і не нашкодити власному здоров'ю? Цим питанням задаються багато людей, які стежать за своєю вагою і не хочуть опинитися на лікарняному ліжку після прийому шкідливих таблеток для схуднення або виснажливих дієт.

Здоров'я і бажаний вага забезпечать йогурти, приготовлені в домашніх умовах. Тут... ( подробнее )

Непороджена дівчинка показала «знак перемоги» на УЗД

Непороджена дівчинка на ультразвуковому дослідженні показала пальцями знак перемоги — «V», розсмішивши тим самим лікарів і свою матір, 21-річну Джемму Х'юстон з міста Пейслі, Шотландія.

Як розповідає... ( подробнее )

Як схуднути без дієт: перевірені способи

Уявіть, що ви їсте все, що вам подобається, і не толстеете. Це мрія кожного. На жаль, більшості з нас доводиться періодично сидіти на різних дієтах. Але вихід є!

Представляємо вам 15 кроків, які допоможуть схуднути без дієт. Рекомендуємо не просто прочитати, а почати дотримуватися їх вже сьогодні, щоб найближчим часом отримати найкращі... ( подробнее )

Все, що потрібно знати про волоський горіх: як впливає на потенцію, ШКТ, кров

Волоський горіх більше інших знайомий українцям — він входить у велику кількість страв і поширений на території нашої країни. Давай розберемося, у чому користь і шкоду волоського горіха.

Волоський горіх відомий нам з стародавніх часів. Сама назва він отримав на території Давньої Русі — його продавали слов'янам грецькі перекупники. Тоді... ( подробнее )

Як самостійно знизити рівень холестерину в крові?

Холестерин — це воскоподібна, жироподібна речовина, яку виробляє печінка. Він також присутня в продуктах тваринного походження. Холестерин підтримує багато важливі функції організму, але високий рівень може призвести до проблем зі здоров'ям.

Нездоровий спосіб життя є основною причиною високого рівня холестерину. Тим не менш, генетика, деякі... ( подробнее )

Кому не можна їсти кавун: головна біль літа

Негласний закон говорить: їсти можна все, якщо в міру. Але це не про кавун. Це те, без чого літо не можуть жити діти, так і дорослі. Але все ж треба пам'ятати, що для вживання кавуна є свої приписи. Кому не можна їсти кавун, читайте в нашому матеріалі.

Зазначимо, що раніше ми писали про заборони на споживання слив та персиків, тепер же... ( подробнее )

Розклад магнітних бур у серпні 2019 року

За традицією, публікуємо розклад магнітних бурь в серпні. Що приготував останній місяць літа, дивіться у нашому матеріалі.

В скарбничку корисних матеріалів на старті нового місяця ми вже публікували: Місячний календар, а також розклад свят в серпні 2019 року. Тепер же рекомендуємо вам ознайомитися з інформацією по темі магнітних бур у серпні.

Хто... ( подробнее )

Як кинути курити легко і невимушено?

Рано чи пізно практично будь-який курець приходить до думки, що пора з цим зав'язувати. Причини можуть бути самі різні: на роботі почалися репресії", і навіть взимку доводиться бігати палити на вулицю; здоров'я стало пустувати — напади ранкового кашлю підозріло затягуються; зовнішній вигляд залишає бажати кращого — шкіра в'яне, пальці жовтіють, від... ( подробнее )

Схуднення: міфи і реальність

Скільки разів ви чули, як хтось казав щось на кшталт: "Я хочу схуднути, тому збираюся приймати ці жиросжигающие таблетки" або "Я сідаю на дієту, тому повністю виключаю вуглеводи зі свого раціону"?

Введіть у пошуковик "поради по зниженню ваги", і ви отримаєте близько 38 мільйонів результатів. Інформації на цю тему так багато, що важко зрозуміти,... ( подробнее )