Зелений коктейль з шпинату і фруктів

Зелений коктейль з шпинату і фруктів — енергія нового дня! Смачний, корисний і повний вітамінів напій. Для його приготування вам знадобиться блендер, свіжі фрукти, шпинат, джем, м\'ята, сироп і охолоджений зелений чай. Інгредієнти: Банан 2 штуки Яблука 2 штуки Шпинат 2 жмені Варення (замість цукру) 1 чайна ложка Сироп з айви 1 чайна ложка (і трохи... ( подробнее )

Оладки з морквою

Оладки з морквою виходять солодкими, повітряними і дуже смачними. Готуйте їх на сніданок або полуденок. Вони відмінно підходять для дитячого харчування. Готуються дуже просто і швидко! Інгредієнти: Морква заморожена 200 грам Борошно 140 грам Розпушувач для тіста 1 чайна ложка Яйця 3 штуки Апельсин (сік і цедра) 1 штука Спеції для пряників 1 чайна... ( подробнее )

Курячий рулет зі шпинатом і сиром

Курячий рулет зі шпинатом і сиром — дієтичне блюдо. Низькокалорійне і смачне! Готується з курячого філе зі шпинатом і сиром моцарелла. Поєднання смаків, просто приголомшливе! Спробуйте обов\'язково. Інгредієнти: Філе куряче 1/2 штуки (більша частина) Моцарелла 1/2 кульки Шпинат жменю Сіль за смаком Перець за смаком Паприка за смаком

Не... ( подробнее )

Смузі з буряком

Смузі з буряком — корисний овочевий коктейль для поліпшення травлення. Смачний, корисний і дієтичний. Пийте його для того, щоб тримати свій організм в тонусі, що особливо важливо зараз, на початку весни. Інгредієнти: Буряк вірна 1 штука Йогурт натуральний-4 столові ложки Сік лимонний за смаком Салат жменю Сіль за смаком Перець за смаком

Не... ( подробнее )

Шарлотка з яблуками на кефірі

Яблучна шарлотка — один з найбільш популярних рецептів випічки. Приготувати з яблуками зможе кожен, так це просто і швидко. Корицю можна і не класти, але вона надає особливий аромат і відмінно поєднується з яблуками. Інгредієнти: яблука 1кг (4шт) яйця 3 шт борошно 1,5 ст цукор 1 ст вершкове масло 60+10гр кефір 100 мл (0,5 ст) розпушувач 1ч.л. кориця... ( подробнее )

Куряча печінка в соєвому соусі з картопляним пюре

Куряча печінка в соєвому соусі з картопляним пюре — повноцінне обідня страва. Простий і смачний рецепт, який допоможе вам нагодувати всю сім\'ю смачно і без особливих турбот. Ніжна куряча печінка чудово поєднується з повітряним пюре, а соєвий соус додасть страві родзинку. Інгредієнти: Для приготування печінки Печінка куряча 1 кілограм Олія рослинна... ( подробнее )

Рубані курячі котлети з грибами

Рубані курячі котлети з грибами — це рецепт оригінальних котлет. Смажаться вони дуже швидко, довше ви будете готувати всі інгредієнти. Котлетки виходять хрусткими і дуже, дуже, дуже смачними! Рецепт на відмінно! Інгредієнти: Філе куряче 2 штуки Печериці 500 грам Цибуля ріпчаста 1 штука (середнього раззмера) Борошно пшеничне 2 столові ложки Крохмаль... ( подробнее )

Булочки з грибами

Булочки з грибами готуються так само просто, як кекси, тобто їх не треба ліпити, адже тісто досить рідке, завдяки чому готові булочки виходять особливо м\'якими і смачними. Солона начинка робить їх відмінним варіантом для перекусу. Інгредієнти: Гриби консервовані-150 грам Маслини без кісточок 70 грам Сир тертий 2 столові ложки з гіркою Яйця 2 штуки Молоко... ( подробнее )

Макарони з горіхами кешью і шавлією

Макарони з горіхами кешью і шавлією — просто і зі смаком! З олії готується ароматний соус, який додається до макаронів і надає їм приголомшливий смак, а горіхи — це родзинка страви! Рекомендую спробувати. Інгредієнти: Макарони 200 грам Горіхи кешью 40 грам Масло вершкове 100 грам Шавлія листя 5

Не підходять продукти? Вибери схожий рецепт... ( подробнее )

Лосось в апельсинах

Лосось в апельсинах — дієтичне блюдо, смачне, ароматне і ніжне. Риба виходить соковитою, а спеції доповнюють її, не перебиваючи. Подавайте з рисом або овочами, приготованими на пару. Інгредієнти: Філе лосося 1 штука (125 грам) Апельсин 1/2 штуки Імбир корінь 2 сантиметри Сіль за смаком Перець за смаком Куркума за смаком

Не підходять продукти?... ( подробнее )